Ginnastica Uno

06La pratica della ginnastica è alla base di uno stile di vita sano e sostenibile. Il corso Ginnastica Uno è pensato per essere personalizzato sulle necessità del singolo individuo.

GINNASTICA UNO

La ginnastica fa bene al corpo, permette ai muscoli di tenersi in allenamento, alle articolazioni di irrobustirsi e sorreggere meglio le attività di tutti i giorni, insomma è alla base di un corretto e sano stile di vita. Il corso prende il nome di “Ginnastica Uno” perché vuole offrire qualcosa di più rispetto ai tradizionali corsi di ginnastica, ossia un percorso strutturato sulla base delle singole necessità dell’utente, sviluppando una strada precisa e guidata verso il miglioramento della salute corporea. L’attenzione sviluppata verso le particolarità e i dettagli fornisce al corso un assetto “premium”.

L’Insegnante Dottor Paolo Maranini, laureato in Scienze Motorie, fornirà un programma di allenamento adeguato e accessibile a tutti, a prescindere dallo stato di allenamento, dall’età e dalla preparazione fisica. I focus principali del corso sono i seguenti:

• Prevenzione Infortuni
• Miglioramento della forma fisica
• Perfezionamento della postura

Per garantire la massima attenzione e coinvolgimento ad ogni partecipante il numero di posti sarà limitato, dunque è consigliato prenotarsi al numero di riferimento sottostante.

La Prima Lezione sarà Gratuita

Quando?

Dal 16  Settembre 2024 a Giugno

Lunedì: dalle 10:00 – 11:00

Mercoledì: dalle 10:00 – 11:00

Dove?

Palestra di Via Neruda n°8/A, 40139 – Bologna

Info?

Tel. 331.1030018 (Dott. Paolo Maranini)

Mail. info@fossolo.it